透過藝術的覺察與練習，改變人生

 



 

藝術中的自我探索～潛意識的畫筆走訪內心花園

卡爾 . 榮格說：「符號與象徵是自我和高層意識之間的溝通，是讓靈魂體驗奇蹟，生命經歷轉化的鑰匙。」陳麗光老師透過催眠打開了內在潛能，開始執筆創作，將潛意識的圖像轉變化成大量的藝術創作。

我們的心是一扇心靈的窗，當我們心所關注只有金錢、權勢或感官享受的快樂，那麼我們的心非常的脆弱，一但失去這些短暫的快樂，就會產生極大的失落，找不到真正的快樂。面對每天煩瑣的事情，內在的情緒很容易產生怨恨、沮喪…，在這個同時，如果我們的心還能夠保持平靜、快樂，且非常尊重他人，發展相對的情緒—同理與慈悲，那麼我們就能夠美化我們的內心世界。美好的心靈彷彿是一種光彩。

讓畫畫忘掉煩惱。放鬆心情，享受自由創作，不必在乎技巧，幾筆線條、幾抹色彩，以「體驗潛意識的畫筆」自由隨筆的方式在紙上塗鴉，讓「感覺」自由帶領，超越「意識認知」中的自我，在創作中更貼近自己的感覺，去覺察與探索已知或未知的自我領域。

藝術與療癒課程：一場藝術與療癒的內在旅程

藝術是通往靈性的捷徑 ～一場藝術與療癒的內在旅程

「妙筆生心」拿起畫筆開始創作就能貼近自己的心。藝術的療癒力量在於創作的過程中藉由藝術創作，創作者能夠看見自己，與自己的生命相遇，進而找到生命的力量，產生了自我的療癒。

佛洛伊德說，我們內在住著三個人，「本我」、「自我」、「超我」。這三個「我」，會以不同的角色和性格出現在生活中，平常他們戴上面具，很難辨識他們的真偽，只有在畫畫的時候，他們不知不覺卸下了盔甲，坦誠與你相見。

透過手感繪畫建立一個自由抒發情緒的管道，在忙碌與忙亂的生活中，沉澱不安的心緒，獲得一個美妙的「心靈空間」。

1. 講師：陳麗光 ( 因應需要會邀請相關藝術創作和藝術治療師協同教學 )

2. 主要帶領人：陳麗光老師

3. 招生對象：對於藝術創作及自我成長有興趣的朋友，想打開心靈的能量的探索者，歡迎加入。

4. 開課時間：歡迎來電詢問，Tel:07-5366579 或 mail:leekuanglavis@gmail.com

5. 匯款方式：電話確認預約時間後，再請轉帳。

藝術的療癒過程